Adaugă Răspuns 
 
Punctajul Subiectului:
  • 0 Voturi - 0 medie
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
10/09/2014, 12:42 PM
Răspuns: #21
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
Hello

PetracheSmile se pare ca am exprimat ceva ce nu mi era neaparat in mesaj: ma referam in general la cantarirea asta : a cui masea doare mai tareSmile dar nu era in mintea mea o comparatie strict intre adictia de sex si cea de mancare (poate doar in greutatea apasariiSmile))) ) ci ca idee generala in toate adictiile. Dar pot sa vad foarte bine ca nu ti aperi "saracia si nevoile si neamul" adica propria adictie si cred ca asta e un moment excelent de crestere. Acu daca a ajutat treaba asta, nu pot decat sa ma bucur, m a ajutat clar si pe mine sa casc ochii la ce scriu ca se poate intelege altceva. Iti dai seama ce ar insemna "in adictii sa ne batem, in ciorapi sa ne mirosim, in sabii sa ne taiem"? Pana si aici unde suntem suport unii altora...
Sunt curioasa... am facut si eu exercitiul cercului, il port la mine intr o agenda si cand am un moment ma intorc catre munca asta cu mine insami... Mi se pare ca nu e niciodata completa, si mi tot vine sa mai scriu ceva, pana si la raspunsurile astea la care ai completat si tu... Ok, constientizam: pierdere: viata, castig: viata. Intrebare: e suficient de puternica pt voi constientizarea asta ca sa va ajute ca gand in pragul unei recaderi? spre ex: weekendul meu a fost destul de tulbure, dar nu de viata si moarte, doar suficient de panicant pt mine ca sa alerg intre sarcini, sa ma simt agitata ca un pepsi, sa incep sarcini si sa nu le mai termin si in final sa ma recompensez cu o felie de mancare in plus fata de ceea ce mi propusesem, care felie a ajuns oricum la 5 in plus, rezulta stare de rau si fizic si psihic... Cu tot gandul meu la rugaciunea serenitatii, cu tot gandul meu la cele 2 sapt pe care le am inceput frumos si sanatos...mi am zis, merit sa fiu macar multumita 5 min ba mai trist e ca mi am chiar zis "mi e chiar foame" m am convins de asta.
Cum faceti sa fie suficienta constientizarea asta? Eu, din pacate am cazut in weekend. Azi poate mai incep 2 sapt, sau nu stiu, vreau sa fie azi o zi fara adictia mea, dar cum faceti din convingerile astea nou formate insa nu suficient interiorizate un firewall pt tentatia..seductiei (de orice fel?)
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
11/09/2014, 08:22 AM
Răspuns: #22
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
Mi-ai pus intrebari grele,SuperTramp,la care inca nu am gasit raspunsul.Desi am raspuns ,la mine in topic,intrebarilor adresate de Ovidiu si Freedom,solutii inca nu am gasit adictiei mele si in ciuda faptului ca am constientizat ce pierd daca continui,totusi nu ma pot abtine si cad,iar si iar si iar.La fel ca tine,daca dimineata dupa rugaciunile specifice(din care nu lipseste rugaciunea seninatatii),ma simt intarit,e de ajuns o situatie tensionanta in zi care sa ma duca repede la filmele porno si la masturbare.Zilele de abstinenta si juramintele se duc intr-o clipita pe apa sambetei si,perplex,ma intreb..cum a fost posibil,ce a fost in capul meu,chiar vreau sa scap de cosmarul asta sau poate ca nu.Cati ani mai astept sa dau de fundul sacului,sau voi face asta toata viata?Si,umilit,reincep ziua,sperand ca,macar 24 de ore,poate ca voi reusi sa ma tin departe de tentatii.Reconstruiesc castelul de nisip,cu gustul amar ca iar va veni valul si-l va darama.....la ce bun?Cred ca un consilier va putea cumva sa-ti dea un raspuns mai pertinent,sau poate cineva din OA care depasit stadiul in care te afli tu.
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
11/09/2014, 12:30 PM
Răspuns: #23
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
(11/09/2014 08:22 AM)Petrache A scris:  Mi-ai pus intrebari grele,SuperTramp,la care inca nu am gasit raspunsul.

"Lasa-le si lasa-l pe Dumnezeu." Raspunsul vine cand incetezi sa mai cauti.

Draga Petrache, solutia vine cand o ceri cu inima, asa cum spunea Ovidiu. Iar tu, poate ca inca nu esti pregatit sa iesi din coconul dulce-amar al adictiei tale. Cu toata prietenia si respectul iti spun ca acesta e un topic de recuperare din adictii si nu de plans de mila. De ce spun asta? Fiindca concret : daca la alcool mai poti sa “te scapi” intr-o carciuma, sau la alimente iti mai poti “da drumul” intr-un supermarket, pentru autosatisfacere trebuie 1.sa ajungi acasa, 2.sa deschizi calculatorul, 3.sa privesti si sa actionezi… adica exact acel timp in care poti sa-ti schimbi decizia, daca aplici ceea ce a recomandat nea Constantin, adica sa imparti cele 24 de ore pana la sfert de ora daca e necesar. Deci, daca ai o problema la munca si te simti tensionat, de ce mergi acasa? Eu cred ca as sta in spatiul public de pe strazi chiar si noaptea si nici la toaleta nu m-as duce, sau as alerga in parc ca sa-mi consum energia chiar daca as fi in frac si cu joben, sau as suna un prieten/sponsor si i-as spune ce m-a suparat la serviciu ca sa ma detensioneze, sau as bea foarte-foarte multa apa chioara, fiindca pe mine personal asta ma linisteste si imi da timp de gandire in orice pornire adictiva, fie ea baut, fumat, mancat sau afectiune. Asa mi-am creat in timp un “reflex de pauza de siguranta”. Dupa 3-4 pahare de apa baute in forta, ma simt ca o broasca umflata cu paiul si am macar 10 minute in care de umflata ce sunt nu pot sa fac nimic si ma intreb pe factorul HALT, ce Tata Soarelui am facut, de ma simt asa pierduta? (Ovidiu, fetita ta pun pariu ca nu stie cum transformi broasca-n Zeppelin…Big Grin)
Intrebarile mele (iarta-mi indiscretia) puse din dorinta pura de a te ajuta si fara niciun dram de curiozitate, sunt : Ce faci concret, in momentele de tensiune? Iti analizezi balanta cu “ce castig si ce pierd daca” ? Simti cumva nevoia acuta de a bea/manca/juca si cedezi impulsului sexual ca sa nu consumi alcool/alimente/jocuri in mod compulsiv? Ce masuri de urgenta ai la indemana? Ai vreun bilet cu mesaj motivational in buzunarul de la piept? Ai vreun prieten dependent in recuperare pe care sa-l suni daca arde sau de care sa te lasi monitorizat o vreme pan ate stabilizezi? Cat de serios abordezi recuperarea ta? Si cel mai important: Ce pui in loc ? (evident ca e optional raspunsul tau pe subforum, asta fiind doar o tema de meditatie, daca crezi ca atinge vreo coarda sensibila la tine).

Stii Petrache, in AA se spune ca dupa ce ai cunoscut odata programul, niciodata nu mai poti sa bei ca lumea, adica sa te simti bine, ca in vremurile de glorie. La fel vad eu si in SA. Odata ce esti constient ca iti faci rau fizic si psihic cu abuzurile sexuale, practic cred ca ai un preludiu chinuit si incarcat cu incrancenare, iar ceea ce ramane sunt cateva secunde de placere care te arunca apoi intr-un postludiu de adanca vinovatie, sfarseala si tristete. Merita? Poate ar trebui sa mai citesti ce castigi si ce pierzi, fiindca ai subliniat foarte bine niste aspecte personale acolo.

Cu drag,
Free
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
12/09/2014, 09:41 AM (Ultima modificare: 12/09/2014 03:34 PM de Constantin.)
Răspuns: #24
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
Dragă Petrache, am citit toate postările tale, toate sunt în stilul V.S.M.(vai săracul de mine) cu lamentările nu vei reuși nimic. E necesară o acțiune viguroasă, serioasă și disciplinată. Programul în 12 Pași, Puterea Superioară ajută foarte mult( dacă ești agnostic sau ateu și crezi în forțele proprii va trebui să muncești și mai mult asupra personalității tale) dar, fără efort nu se poate.
Se spune că un alcoolic este la o distanță de 85 de cm.( lungimea brațului) de primul pahar, până parcurge această distanță are timp să se răzgândească, chiar să facă o analiză rapidă pro sau contra. Rezultatul? Nu va mai lua acel prim pahar. La tine este cu totul altfel, ai timp pentru toate, chiar să scrii argumentele pro sau contra, folosește-l în favoarea recuperării. Amână , amână mereu punerea în aplicare a actului sexual, elimină cu hotărâre toate sursele de inspirație sau pune-ți ochelari negrii când mergi pe stradă, roagă-te sau gândește-te la altceva, nu ceda la primul impuls. Pe lângă faptul că Dumnezeu te poate ajuta, efortul tău trebuie să fie maxim, credința fără fapte moartă este! Cred că este timpul să ne împărtășești ce faci, cum aplici Programul, ce te ține pe loc(să nu spui că dependența) și ce reușite ai. Ceea ce am spus că ar trebui să faci sunt numai sugestii, tu hotărăști ce vrei să faci, e viața ta nu amea. Succes!
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
13/09/2014, 11:24 AM
Răspuns: #25
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
OK,OK!Cand mai multi oameni iti spun ca esti beat,este bine sa te duci la culcare.Mi-am insusit critica lui Freedom si a lui Constantin si ma angajez sa nu ma mai plang aici pe forum.Daca va deranjeaza cuvantul ,,critica",il voi inlocui cu ,,sugestie" sau ,,observatie",sau ,,recomandare".
Ce am facut concret astazi deci?Am mai adaugat cateva elemente cercului din mijloc si celui exterior. Inca mai am de lucru la cercuri, caci se pare ca fiecare experienta de peste zi adauga noi provocari.In mare,arata cam asa:Cercul din interior are scris in el :1.Filmele porno si 2.Masturbarea.
In cercul din mijloc sta scris:1.Privirea intensa si aplicata pe corpul femeilor,2.Flirtul,3.Emisiuni cu femei sumar imbracate,4.Plictiseala,5.Frustrarile de peste zi,6.Dorinta de a mai trai placerea,7.Teama de o viata noua si sanatoasa,8.Imaginatia(aducerile aminte de momente erotice vazute in filme sau discutii ale colegilor pe teme sexuale care-mi starnesc pofta).9.H.A.L.T(evitarea foamei,a sentimentului de singuratate,a maniei si a oboselii excesive).
In cercul din exterior am pus:1.Rugaciunea,2.sport,3.Program incarcat zilnic,4.Ajutorul dat celor in nevoie.Aici ma gandisem,ca numar 5,la o relatie de cuplu,dar nu cred ca se impune acum,e mult prea devreme si risc sa aduc in relatie boala.....ceea ce e posibil sa nu fie tocmai ok.
De asemenea am inceput lucrul la pasul 1 dupa ghidul AA si am reusit sa fac primele 6 exercitii.Aici nu stiu cum sa procedez...scriu aici ce am completat?Astept sugestii.
Va doresc un sfarsit de saptamana senin!
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
13/09/2014, 11:55 AM
Răspuns: #26
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
Nu trebuie să scri nimic pe forum în legătură cu Pasul 1. Trebuie să ajungi la concluzia că dependența e mai puternică de cât tine și că nu mai ești stăpân pe viața ta(cea normală). Nu trebuie să lași nici un fel de îndoială, scuze sau mai știu eu ce, esti sau nu ești? Aceasta e întrebarea. Răspunsul este numai al tău. Nu știu pentru Pasul 2 dacă crezi intr-o Putere Superioară, ar trebui să crezi. Logic , dacă eu nu mai sunt stăpân pe viața mea, că dependența este mai puternică de cât mine, atunci trebuie să caut ceva mai puternic care să mă ajute să o învig. Pentru Pasul 3 trebuie să te abandonezi acestei Puteri fără ați mai pune tot felul de întrebări despre existența ei. Dacă vei amesteca credința(în ce crezi tu) cu ștința vei obține un ”ghiveci călugăresc” care nu te va ajuta cu nimic. Noi nu ne mai luptăm cu nimic(dependențele de tot felul) dar, va trebui să depunem un efort deosebit începând cu Pasul 4 pentru a ne face o curățenie interioară eliminând tot ce este rău(resentimente, defecte de caracter dobândite, etc.). De aici începe munca - Pașii 1 , 2, 3 sunt pasi de acceptare următorii sunt de acțiune. Succes!
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
14/09/2014, 07:32 PM
Răspuns: #27
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
Buna seara Constantin si multumesc pentru ca ai scris aici. Am ajuns la concluzia ca dependenta aceasta este mai puternica decat mine.Lucrand exercitiile din Ghid,aceasta idee s-a conturat mult mai bine,mai ales in momentul in care mi-am amintit din trecut cate chestii absolut nebunesti,iesite din fagasul normal al unui om am facut.Lucruri care nu ma definesc in viata mea morala de zi cu zi am facut si rememorandu-le am realizat inca o data ca nu am nici un control asupra vietii mele.
In ceea ce priveste Puterea Superioara,personal cred in existenta unui Dumnezeu,asa cum se vede El in ortodoxie(cultul in care am fost botezat) si sper cumva ca acest fapt ma va ajuta in procesul de recuperare.Sper sa inteleg si sa si fac ceea ce ai scris tu in pasul 3 si anume abandonul in mainile lui Dumnezeu.Dar mai am de invatat la acest capitol..sau poate de ..simtit.Cine stie.
Multumesc din nou pentru sugestii si-ti doresc o seara cu pace!
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
23/09/2014, 06:01 PM
Răspuns: #28
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
Hello!

Petrache... esti ok? S-a oprit discutia aici?! Am tot citit ce scriati si in concediu, si cred (nu sunt sigura, doar am identificat la mine faza aceasta) ca toti avem nevoie sau ca avem sau nu avem trecem prin etapa asta VSM cum a numit-o nea Constantin. Eu stiu sigur ca am avut nevoie ca cineva sa ma asculte 4 ani si eram constienta ca tot ce fac e sa mi plang de mila, sa caut pe cineva sa mi spuna da te inteleg... Acum a fost timpul ca Da, te inteleg, sa fie urmat de SI ACUM TRECI LA TREABA! Imi doresc doar sa nu mi fi trebuit 4 ani in care am facut lucrurile aiurea desi eram constienta ca nu e prea bine. Iti doresc si tie ca etapa asta sa fie cat mai scurta si cand zic sa pui mana si sa faci treaba cu tine insuti nu fac nici o referire la activitati ... aaa... care te incurcaSmile De ce nu, sa dai alta menire mainilor tale, sa le faci sa lucreze pentru tine inspre sanatatea ta fizica, emotionala. Cred ca in timp vom reusi. Eu nu ma mai simt singura de cand va stiu pe voi, si nici tu nu esti singur. Uite o povestioara scurta si relevanta pt "musturluiala asta" de aici: azi am fost sa mi aduc batranii acasa de la tara. Bunu-meu m-a certat pe drum cum n-a facut -o de cand eram copil si Dzeu stie ce am facut. Problema lui e ca e batran, nu mai are rabdare (Doamne da-mi puterea sa accept ce nu pot schimba) si nu i-a convenit ca nu m-am dus dupa el acu o saptamana cand eram in concediu. Ori eu nu mi cer voie sa fac lucrurile astea la 35 de ani, imi castig la munca zilnic dreptul la o saptamana pe an de vizitat tara. M-a revoltat ingrozitor (revolta care altadata imi dadea dreptul sa mananc! cum DOamne o avea legatura asta cu prefectura?), pt ca le sunt la dispozitie 24 din 24, fara nici un comentariu. Si acum o data la nu stiu cat timp (vb de ani) nu m-am dus cand au zis ei, pt ca eram in concediu (nimic fatal nu se intamplase intre timp) M-a certat de m-am simtit ultimul om din lume (asta cred ca e parte din profilul meu de codep), insa am tacut, desi in gandul meu mi se parea foarte injust! Si eSmile Am pregatit mustind in mine un discurs pe care niciodata nu l dau, doar il coc si ma umflu. DAR! musturluiala lui m-a facut sa ma gandesc mai departe ca nu cred ca l mai am mult printre noi, ca o viata intreaga a muncit numai pt noi si poate ca in papucii lui ceea ce e injust pt mine, e just pt el si mno..vb aia...las ca o sa vezi tu cand ii ajunge la anii mei... Pana am ajuns acasa am constatat ca Nu merita discursul meu...musturluielile trebuie sa aiba rost de scuturare din starea veche, si re-punere pe alt traseu. Ori noi amandoi (si nu doar noi) asta vrem aici, sa fim pusi daca nu putem noi singuri pe alt traseu. Nu sta suparat si singur! Daca simti nevoia sa ti versi naduful, scrie ne oricui in privat, plange, musca perna si hai sa mergem mai departe! Oamenii astia daca ne scutura trebuie sa ne uitam la drumul spre care ne deschid ochii si sa l incercam macar!

Doamne ajuta!
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
26/09/2014, 07:57 PM
Răspuns: #29
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
Buna seara SuperTramp!Iti multumesc pentru caldura care razbate printre randurile tale si pentru suportul pe care il simt venind dinspre tine.
Intr-adevar reprosurile care au venit din partea unor oameni pe care realmente ii respect,nu mi-au cazut bine(cui i-ar fi cazut?).Am reflectat insa si am inteles ca un ins care se tanguie(in special daca este barbat)nu da bine,plictiseste,irita,mananca din energia celorlalti.Nu e prima data cand mi se spune asta,am avut in toti acesti ani multe feed-backuri de acest tip si am decis sa-mi consum de unul singur frustrarile rezultate din neputinta mea de a gestiona o adictie care pare sa ma depaseasca,in fata careia este evident ca sunt incapabil sa duc o lupta decenta.
Acesta este motivul pentru care am decis,sa nu mai scriu aici,cel putin pana nu intru intr-o abstinenta cat de cat robusta si nu am la mine numai cuvinte care sa contureze un eventual succes,oricat de minor ar fi el.
Nu numai ca nu le port pica celor care m-au mustrat aici,dar le multumesc pentru ca m-au ajutat sa-mi dau seama de proportiile Ego-ului meu si,mai mult decat atat,au incercat sa ma mobilizeze sa urmez calea recuperarii,pe care ei au experimentat-o si care le-a adus atata bucurie si stabilitate in viata.
Am tot sperat sa mai vina cineva care are aceeasi boala ca mine sa scrie,sa ne impartaseasca din experienta lui,insa,din pacate,nu a fost asa.
Momentan ma rog lui Dumnezeu sa ma ajute,lucrez cand am timp,cate exercitii pot din Ghidul de la Craiova,pe care l-am primit de la un alcoolic in recuperare(din pacate,sunt inca tot la pasul 1,dar incetul cu incetul,cu pasi marunti,inaintez) si incerc dupa putinta,sa nu mai fac oamenii sa sufere(pentru ca sunt campion la acest ,,sport")ci,din contra,sa ma port cu gentilete,cu delicatete cu ceva mai mult umor si sa ajut,sa pun mana acolo unde pot.E limpede ca sunt departe de acela care doresc sa fie cuprins de pielea mea,e clar ca lasitatea si frica de responsabilitate constituie inca decorul meu sufletesc,dar am nadejdea ca ma va ajuta Cel de Sus sa mai retusez cate ceva.Eu singur nu pot.Cand ma decuplez de la cer,merg tinta catre filmele porno si prohapul pantalonului.
Daca m-am plans si acum imi cer iertare celor pe care asta ii deranjeaza si iti doresc,draga prietena,senin in suflet si recuperare deplina!
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
27/09/2014, 09:12 AM
Răspuns: #30
RE: SA sau dependenta de sex, masturbare si pornografie
Bun revenit!

Uite gandurile mele vis a vis de scrisele tale.
Cineva imi zicea ca orice "palma" data unui alcoolic (acu noi ne raportam la ei caci in fond de la ei invatamSmile )poate avea ca rezultat trezirea lui... sau nu... As zice ca orice palma, scuturatura, repros (desi nu acesta era scopul cuvintelor acestor oameni, ci cred ca un soi de reflectare terapeutica a actiunilor noastre) este menit sa ne trezeasca, asa cum bine ai reflectat si tu. Sau...vb amicului meu...nu... Mi a placut aia cu proportiile ego-ului caci am recunoscut o si in mine. Uneori trebuie sa tac si sa ASCULT cu adevarat ce mi se spune dincolo de interpretarea ego-ului meu. Si daca reusesc sa fac asta ajung sa multumesc pentru lectia primita. Dar nu e usor. Cand palma nu are efectul scontat, are reversul: inversunarea. "Iti arat eu tie ca e ca mine, si tu esti un om rau ca imi vorbesti asa"/ Raule - vb lui Goe - poate vezi jocul de litere goe-ego...Smile. Eu personal ti am admis ca am avut nevoie sa mi plang de mila, am constientizat nevoia ca atare si asa am si prezentat-o cui ma asculta. Regret doar ca mi a luat atatia ani in care n-am facut nimic util.
Spui asa "Am reflectat insa si am inteles ca un ins care se tanguie(in special daca este barbat)nu da bine,plictiseste,irita,mananca din energia celorlalti. "
As vrea sa te opresc aici un pic sa meditezi. Muncim pe branci la a da bine in viata oricum, la a fi placuti, atragatori, etc etc. Dar aici nu e vorba de a da bine. Sau sa o luam asa: ca dam bine in CV sau pe sticla, ca nu, suntem acceptati aici by default. Sigur ca ne trebuie timp sa pricepem ca aici nu trebuie sa facem giumbuslucuri pentru oamenii acestia dispusi sa ne sprijine in evolutie ca sa fim perceputi faini. Cum ti am spus si in postarea precedenta, ideea deturnarii de la plansul e mila e ca doar atat nu face nimic bun de la un timp pentru tine. Adica nu se petrece nici vreo minune doar stand si lingandu-ne ranile care sunt demult inchise (hai sa admitem asta matur). Cand ti-e sete, doar sa stai pe fotoliu si sa plangi ca nu ti da mamica apa cand tu esti la varsta la care pricepi sa te joci cu telecomanda TV, nu ti va aduce apa decat daca esti dl Goe. Si stiu sigur ca tu nu esti. Mai stiu si ca am vrea sa fim uneori in preajma unei mamitsici care sa ne rasfete din cand in cand. In continuare sunt doar acolo si bocind ca lumea e rea si nu te serveste, setea nu se va rezolva. Trebuie sa te ridici efectiv, sa mergi la robinet si sa torni intr o cana, si sa duci la gura... Cam asa am vazut eu stadialitatea sub microscop cand am fost in faza in care esti tu acum. Poate te ajuta.
"Nu e prima data cand mi se spune asta,am avut in toti acesti ani multe feed-backuri de acest tip " Let go (of the past). Feedbackurile din trecut ne au ajutat in cel mai bun caz sa ne semnam propria declaratie de independenta in felul nostru de a ne misca. Acu daca vrem sa facem ceva... intoarcem foaia. Eu am avut nevoie ca oamenii acestia sa mi spuna de vreo 10 ori da drumul trecutului ca nu te mai ajuta! ca sa ajunga la mine mesajul.
Despre altii cu problema ta... AI rabdare. Si tie ti-a luat timp si a fost nevoie ca cineva sau ceva sa te indrume spre site-ul asta. Ti a trebuit sa ajungi la :sunt satul de ce fac si vreau sa schimb: ca sa ajungi sa scrii aici. Tu ai facut un pas mare si important. Toate adictiile aduc cu sine sentimentul de vina. Eu as restructura cuvantul vina cu "responsabilitate" in prima instanta. Cand te simti vinovat parca esti tras in jos, blocat din evolutie. Cand zici "sunt responsabil" de viata mea, de boala mea, etc... cum suna? Este ca te mobilizeaza sa te ridici din fotoliul plangerii si sa faci ceva concret? Dar pana sa ajunga la cei cu problema ta mesajul acesta ceva trebuie sa i faca sa ajunga pe site. Fii sigur ca esti deja de folos multor persoane. Nu te descuraja. Ai vazut cati utilizatori are site ul acesta, multi nu scriu doar citesc. Poate au nevoie sa vada ca cineva a reusit si apoi sa se refere in scris la problema in sine.
"in fata careia este evident ca sunt incapabil sa duc o lupta decenta."
Vad ca pasul 1 merge bineSmile Bun! Mie mi-ar placea sa scrii mai departe. Poate ca ar fi o idee sa ti cauti propria co-dependenta? Daca exista, adica ideea nu e sa cauti acul in carul in fan in care nu a fost aruncat.e doar o mica tema de meditatie care pt mine a functionat. Spun doar ca uneori propria dependenta vine din a invata de la adulti semnificativi din familie o solutie falsa de gestionare a vietii printr-o adictie. Copilul poate sa o preia si sa o foloseasca atunci cand viata nu ii da ceea ce cere, sau poate prelua doar ideea de adictie si sa si dezvolte propria adictie. "eu voi fi/nu voi fi ca mama/tata" e decizia pe care o luam la un moment dat neconstient. Rezolvand partea aceasta, zic ca are maaare efect in propria recuperare. Dar, e posibil ca propria adictie sa apara si de novo. E doar opinia mea si vb aia: nu reflecta in mod necesar opinia UE.Smile
Nu stiu daca citesti in engleza, dincolo e plin de grupuri de discutie si site uri, nea goagal e pregatit sa ti ofere calea spre alti oameni cu problema ta. Eu am gasit asta
"http://saa-recovery.org/" si uite ceva in limba romana dar nu stiu daca mai e actual: "http://codependenta.wordpress.com/2013/08/14/dependenti-de-sex-si-de-dragoste-anonimi/"
Referinta mea proprie este in continuare esenta: adictia in sine si nu obiectul adictiei. De aceea iti si scriu pe partea ta de forum. Poate ca munca noastra este a imblanzi adictia prin obiectul ei: mancare, sex, alcool. Dar in fond toti "luptam" cu acelasi lucru: adictie. Sau nu mai luptam dar nu gasesc un cuvant bun pentru ceea ce facem, poate recuperam, vindecam, imblanzim. Asa ca hai curaj!

Cu drag
Tramp Smile)))
Găsește toate mesajele acestui utilizator
Citează acest mesaj într-un răspuns
Adaugă Răspuns 


Mergi la:


Utilizatori care citesc acest subiect: 1 Vizitator(i)